A propos
Je suis Leyla Cebbar, thérapeute systémique et hypnothérapeute. Mon approche thérapeutique s’inscrit dans le courant de la thérapie brève : il s’agit d’une approche actuelle et concrète de votre problème. Ensemble, nous allons tenter de comprendre de quoi est fait ce problème, et comment il fonctionne. J’accorde une très grande attention aux différentes émotions : celles qui nous bloquent et celles qui nous permettent d’avancer.
La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clé.
Jacques Salomé
La thérapie systémique en un mot :
L’approche systémique d’un problème ou d’une souffrance implique un regard dit interactionnel, ce qui veut dire que nous allons tenter de comprendre comment : ce qui le déclenche, ce qui l’aggrave, éventuellement l’influence de l’entourage sur le problème…En deux mots, nous allons tenter de comprendre où cela bloque. Qu’est-ce qui coince et qui empêche d’aller vers un mieux ? Comprendre comment cela coince permet par la suite de débloquer et d’induire un changement. Cela peut concerner tant des problèmes relationnels, que des troubles liés aux émotions tels que l’anxiété, les phobies, les addictions, etc.
Les émotions au cœur de l’approche :
L’approche concrète n’exclut évidemment pas l’aspect émotionnel du problème, car quel qu’il soit, il déclenche forcément une réaction émotionnelle : de la peur, de la colère, de la jalousie,… certaines émotions ont plutôt tendance à bloquer la situation et à maintenir le problème, tandis que d’autres ressortiront comme des ressources précieuses vers le changement.
Parce que inconsciemment vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment.
Milton Erickson
L’hypnose comme outil thérapeutique :
L’hypnose est un outil précieux avec lequel j’aime beaucoup travailler. Il permet, entre autres, de faciliter le regard intérieur :
– se connecter à son ressenti, à ses émotions
– faire émerger ses ressources et ses forces
– permettre un autre regard et/ou une autre expérience émotionnelle, plus favorable au changement
Il existe différentes manières de travailler avec l’hypnose : qu’il s’agisse d’un état induit par le thérapeute (et où le patient entend les suggestions) ou d’une approche conversationnelle (avec un échange entre le thérapeute et le patient), la méthode se veut très douce et toujours au rythme de chaque patient.
Prendre un rendez-vous
Cabinet privé: Zaventem, Brugstraat 19
0470/019828
Centre Médical du Chant d’Oiseau, Woluwe-Saint-Pierre
02/7616070
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